• 英名：コディ(T)
•    Cody(T)
• 和名：後方1・1/4回宙返り
• 通称：コディ、タックコディ
• 難度：0.6 姿勢：タック（抱え型）
• ヌーメリック表記：５ - 〇

※警告※　宙返りは重大な怪我につながる危険な技です。トランポリンのコーチ資格を持った指導者の下、十分な段階練習と補助を経てから行ってください。初心者がいきなり行うのは大変危険ですのでお止めください。

今回は、Cody(T)の紹介です。Codyは腹落ち姿勢から後方に１・1/4回宙返りを行う技で、(T)はタック姿勢、つまり抱え型の姿勢を意味します。通常の腹落ちから行うことはあまりなく、大半は3/4Back（後方3/4回宙返り腹落ち）と組み合わせて行います。動画でも3/4Back(L)と組み合わせて行っています。

腹落ちの時、膝を曲げ、つま先を上げた姿勢で着くと回転のキッカケを作りやすくなります。ベッドに着いている間の膝曲げは減点の対象にはなりませんのでご安心を。宙返りは適切な段階練習と指導者の補助は必須になります。宙返りを習得されたい方は当店のスクールをご利用下さい。

トランポリン競技ではただ回るだけではなく、技の美しさが求められます。動画のお手本は減点0～0.1の演技になりますので、選手の方もぜひ参考にしてください。

※経験者や他競技選手の方で、宙返りのアドバイスを希望の方は店長にお声をお掛け下さい。